読み物 高尾山参拝と、その後のダイエット進捗 11月最後の日曜日に高尾山を参拝し、六号路で山頂へ登った体験記です。1万歩ウォークとDASKIによるダイエットの停滞期突破にも挑戦。1か月半で3.4kg減の進捗と、おすすめの登山ルートを紹介します。 2025.12.01 読み物